آرشیو روانشناسی در وبلاگ آقای عابدی

تصور کنید در آینه نگاه می کنید و با چشمانی پف نموده و تیره روبرو می شوید. انگار کسی شبانه به شما خمیری مالیده است! پف زیر چشم می تواند چهره شما را خسته و کسل نشان دهد و روی زیبایی ظاهری تان تاثیر بگذارد. درواقع همه ما تجربه پف زیر چشم را داشته ایم. آن نگاه...

هنگامی که در خصوص جای خواب ایده آل صحبت می کنید، مهم است که فراتر از مرزهای معمولی اتاق خود نگاه کنید. اگر متراژ کافی برای کار دارید، قرار دادن تخت خود در وسط اتاق می تواند به طور قابل توجهی جریان و حال و هوای اتاق خواب شما را افزایش دهد.

کلاژن فراوان ترین پروتئین در بدن ماست و ساختار رشته مانند آن برای ایجاد بافت همبند در بدن به کار می رود که بخش عمده ای از استخوان ها، پوست، عضلات، تاندون ها و غضروف ها را در بدن تشکیل می دهد.

متاسفانه امروزه بسیاری از مردم در شرایط استرس زا و اضطراب آور هستند و قرن هاست که از دارو های گیاهی مانند انواع دمنوش برای کاهش استرس و آرام کردن اعصاب استفاده شده است.

کمال گرایی درحقیقت شکلی از اضطراب است. بسیاری از افرادی که ویژگی های کمال گرایانه دارند در عمیق ترین بخشِ وجودشان اعتماد به نفسِ پایین یا ترس از شکست دارند.

آیا گیاهان خانگی تان را به موقع و به مقدار تغذیه می کنید؟ روش درست این کار را می دانید؟ اگر مطمئن نیستید باید چه پاسخی بدهید مطلب امروز را دنبال کنید.

هر بانویی دوست دارد که آشپزخانه ای زیبا و لوکس داشته باشد. چگونه با کمترین هزینه می توانیم آشپزخانه را زیبا کنیم.

جذابیت و زیبایی طبیعی منجر به افزایش اعتماد به نفس و رضایت از خود می گردد که این امر در ارتباطات اجتماعی نیز نقش مؤثر را ایفا می نماید.

سیری در ایران/ براساس آخرین اخبار بدست رسیده، هتل مینا یکی از معروف ترین هتل های دو ستاره تهران است.

حوصله سر رفتن یا بی حوصلگی همان حسی است که نه می توانیم کاری را انجام دهیم و نه می خواهیم در آن حالت بمانیم. کار های کمی هستند که می توانند ما را از این حس و حال بیرون بیاورند.

همراه داشتن یک چراغ پیشانی باکیفیت برای همه علاقه مندان سفرهای ماجراجویانه از قبیل کوهنوردی و کوهپیمایی، غارنوردی، دره نوردی، دوچرخه سواری و کمپینگ لازم است.

داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئله ای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است با هم، چند نکته مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور می کنیم.

استادیوم فیشت در سال 2014 محل برگزاری مسابقات المپیک زمستانی بود. این استادیوم قرار است میزبان جام جهانی 2018 نیز باشد.

درخت آرزوهادر هنگ کنگ استانی به نام Lam Tsuen در ناحیه تای پو هست که از 700 سال پیش شکل گرفته و امروز به خاطر داشتن دو درخت آرزو همچنان ساکنان و گردشگران زیادی دارد. دعا برای خوش شانسی در درخت آرزوی Lam Tsuen یکی از مجذوب کننده ترین سنت هایی است که از دیرباز پابرجا...

خوش اندامی و زیبایی دغدغه ذهنی خیلی از ما انسان ها است. گاه با اینکه طی سال تمام تلاش خود را برای رسیدن به این هدف می کنید، با یک رژیم ناسالم در ایام تعطیل تمام این زحمات به باد می رود. هر چند چاقی مساله ای است که در هر سن و زمانی ما را تهدید می کند اما در...

پژوهشگران با انجام یک مطالعه آزمایشگاهی در مقیاس سلولی، تاثیر عصاره سه نوع زیتون ایرانی را در محافظت سلول های عصبی در برابر پارکینسون، بررسی کردند.

زخم دهان در نوزادان شایع است. والدین باید در شرایطی که نوزاد بی قرار است و از خوردن شیر امتناع می نماید، دهان او را آنالیز نمایند و از وجود این بیماری مطلع شوند تا در شرایط لزوم او را نزد پزشک ببرند. با رعایت نکات بهداشتی، شستن مداوم شیشه شیر نوزاد،...

هنوز همسر شما تغییرات ظاهری آن چنانی نداشته است. حتی به علت اضافه نشدن مقدار دور کمرش می تواند لباس های قبل از بارداری اش را بپوشد و بنابراین تا خودتان اطلاع ندهید که پدر و مادر شده اید کسی متوجه نمی گردد. همه اینها در حالی است که جنین شما به مقدار یک...

خبرنگاران/اصفهان با گذر پرشتاب روزهای پایانی تابستان 1400، به مهرماه و آغاز سال تحصیلی تازه نزدیک می شویم، اما سرنوشت آغاز و ادامه سال تحصیلی تازه هنوز معلوم نیست.

مبلمان مناسب گوشه دیوار از جمله مواردی بود که تابحال در سایت اتاق مطلبی در این باره ننوشته بودم، از این رو مناسب دیدم سری هم به گوشه های منزلمان بزنیم و ببینیم آنجا چخبر است! استفاده بهینه از گوشه های موجود در داخل منزل بخصوص خانه های کوچک امری بسیار مهم...